MBSR Vertiefungsgruppe Januar in Winterhude
16. Januar bis 18. Juni 2020
donnerstags 18.30 – 20.30 Uhr, 1x im Monat
16.1., 13.2., 19.3., 16.4., 28.5., 18.6.2020
Am Eisenwerk 11, 22303 Hamburg-Winterhude
Kosten: 150 €, Ermäßigung möglich
Achtsamkeit vertiefen und im Alltag entfalten
Haben Sie bereits einen MBSR-Kurs besucht und möchten Ihre Achtsamkeitspraxis im Alltag erhalten, vertiefen oder wiederaufnehmen? Dann haben Sie die Möglichkeit, an einer Vertiefungsgruppe, an Achtsamkeitstagen oder Retreats teilzunehmen. Angebote zu den Achtsamkeitstagen und Retreats finden Sie unter Auszeiten.
Das regelmäßige gemeinsame Praktizieren in Stille, der achtsame unterstützende Erfahrungsaustausch in der Gruppe und Schwerpunktthemen vertiefen die bereits gemachten Erfahrungen um neue Aspekte.
MBSR Vertiefungsgruppe August I in Pinneberg
12. August bis 9. Dezember 2020
mittwochs 18.oo – 20.00 Uhr, 14-täglich
12.8., 26.8., 9.9., 23.9., 7.10., 28.10., 11.11., 25.11., 9.12.2020
Praxis Dipl. Psych. Sibylle Kraus, Oeltingsallee 30, 25421 Pinneberg
Kosten: 216 €, Ermäßigung möglich
MBSR Vertiefungsgruppe August II in Pinneberg
19. August bis 16. Dezember 2020
mittwochs 19.oo – 21.00 Uhr, 14-täglich
19.8., 2.9., 16.9., 30.9., 21.10., 4.11., 18.11., 2.12., 16.12.2020
Praxis Dipl. Psych. Sibylle Kraus, Oeltingsallee 30, 25421 Pinneberg
Kosten: 216 €, Ermäßigung möglich