Die Infoveranstaltung ist eine Einladung für alle Interessierten an einem MBSR-8-Wochen Kurs, Achtsamkeit und Meditation. Inhalt: Informationen über den Ablauf des MBSR-8-Wochenkurses, Achtsamkeitsübungen zum Kennenlernen, Zeit für Fragen rund um den Kurs.
Der MBSR-8-Wochen Kurs ist nicht nur ein nachweislich wirksames Übungsprogramm, um Gelassenheit und Ruhe im Alltag zu finden, körperliche und psychische Gesundheit zu erhalten und wiederherzustellen, sondern auch ein Weg, um aus dem Herzen heraus zu leben.
1. August bis 19. September 2022, montags 18.30–21.00 Uhr
Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.
2. August bis 20. September 2022, dienstags 18.30–21.00 Uhr
Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.
17. Oktober 2022
Montag 19.00–20.30 Uhr
Diese Veranstaltung findet online mit Zoom statt.
kostenfrei
24. Oktober bis 19. Dezember 2022, montags 18.30–21.00 Uhr
Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.
24. Oktober bis 19. Dezember 2022, montags 9.30–12.00 Uhr
Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.
25. Oktober 2022
Dienstag 19.00–20.30 Uhr
Familienbildung Blankenese, Mühlenberger Weg 60, 22587 Hamburg
Kosten: 10 €
Wenn es Ihnen nicht möglich ist an einer Informationsveranstaltung teilzunehmen, können Sie gerne einen Termin für ein kostenfreies Einzelgespräch vereinbaren oder an einer Informationsveranstaltung online teilnehmen.
1. November bis 20. Dezember 2022, dienstags 18.30–21.00 Uhr
Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.