Termine MBSR Infoveranstaltungen
und MBSR-8-Wochen Kurse

Die Infoveranstaltung ist eine Einladung für alle Interessierten an einem MBSR-8-Wochen Kurs, Achtsamkeit und Meditation. Inhalt: Informationen über den Ablauf des MBSR-8-Wochenkurses, Achtsamkeitsübungen zum Kennenlernen, Zeit für Fragen rund um den Kurs.

Der MBSR-8-Wochen Kurs ist nicht nur ein nachweislich wirksames Übungsprogramm, um Gelassenheit und Ruhe im Alltag zu finden, körperliche und psychische Gesundheit zu erhalten und wiederherzustellen, sondern auch ein Weg, um aus dem Herzen heraus zu leben. 

 

Was erwartet Sie im Kurs ?

Was ist MBSR ?

 


MBSR-Kurs Sommer online | abends

1. August bis 19. September 2022, montags 18.30–21.00 Uhr

1.8. | 8.8. | 15.8. | 22.8. | 29.8. | 5.9. | 12.9. | 19.9.2022
Tag der Achtsamkeit: 11.9.2022, 11.00–17.30 Uhr
Online mit Zoom

Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.

Anmeldung

MBSR-Kurs Sommer | Hamburg

2. August bis 20. September 2022, dienstags 18.30–21.00 Uhr

2.8. | 9.8. | 16.8. | 23.8. | 30.8. | 6.9. | 13.9. | 20.9.2022
Tag der Achtsamkeit: 10.9.2022, 11.00–18.00 Uhr
Familienbildung Blankenese, Mühlenberger Weg 60, 22587 Hamburg

Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.

Anmeldung
MBSR-Info-Hamburg-online-birgit-hartmann-pool

MBSR Infoabend | online

17. Oktober 2022
Montag 19.00–20.30 Uhr

Diese Veranstaltung findet online mit Zoom statt.

kostenfrei

Anmeldung

MBSR-Kurs Herbst online | abends

24. Oktober bis 19. Dezember 2022, montags 18.30–21.00 Uhr

24.10. | 7.11. | 14.11. | 21.11. | 28.11. | 5.12. | 12.12.| 19.12.2022
Tag der Achtsamkeit: 11.12.2022, 11.00–17.30 Uhr
Online mit Zoom

Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.

Anmeldung

MBSR-Kurs Herbst online | vormittags

24. Oktober bis 19. Dezember 2022, montags 9.30–12.00 Uhr

24.10. | 7.11. | 14.11. | 21.11. | 28.11. | 5.12. | 12.12.| 19.12.2022
Tag der Achtsamkeit: 11.12.2022, 11.00–17.30 Uhr
Online mit Zoom

Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.

Anmeldung
MBSR-Info-Hamburg-online-birgit-hartmann-pool

MBSR Infoabend | Hamburg

25. Oktober 2022
Dienstag 19.00–20.30 Uhr 

 

Familienbildung Blankenese, Mühlenberger Weg 60, 22587 Hamburg

Kosten: 10 €

Wenn es Ihnen nicht möglich ist an einer Informationsveranstaltung teilzunehmen, können Sie gerne einen Termin für ein kostenfreies Einzelgespräch vereinbaren oder an einer Informationsveranstaltung online teilnehmen.

Anmeldung

MBSR-Kurs Herbst | Hamburg

1. November bis 20. Dezember 2022, dienstags 18.30–21.00 Uhr

1.11. | 8.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11. | 6.12. | 13.12. | 20.12.2022
Tag der Achtsamkeit: 10.12.2022, 11.00–18.00 Uhr
Familienbildung Blankenese, Mühlenberger Weg 60, 22587 Hamburg

Kursgebühr: 380 €, inkl. Handbuch und Audiodateien,
Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.

Anmeldung
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